スペイン語で「うつ伏せ」「仰向け」
1. うつ伏せ
boca abajo （直訳：口が下） 👉 ベッドにうつ伏せになる時など。
例：
- Duerme boca abajo. （彼はうつ伏せで寝る）
- Ponte boca abajo en la camilla. （診察台にうつ伏せになってください）
2. 仰向け
boca arriba （直訳：口が上）
例：
- Estoy tumbado boca arriba. （私は仰向けで横になっている）
- El bebé duerme boca arriba. （赤ちゃんは仰向けで寝ている）
✅ まとめ
- うつ伏せ = boca abajo
- 仰向け = boca arriba
とてもシンプルで分かりやすいですね。
👉 ちなみに「横向きで」は de lado と言います。
- Prefiero dormir de lado. （私は横向きで寝るのが好きです）